Miért fordul elő visszér a lábakon
A visszeres lábak nem csupán esztétikai problémát jelenteknek. Eljött a jó idő, az utazások, a nyaralások, a strand- és persze a bikiniszezon ideje, és bizony a visszeres lábak nem mutatnak túl jól, de jó hír, hogy korai szakaszban eredményesen kezelhető.
A láb egészségét negatívan befolyásoló talán leggyakrabban előforduló tünetegyüttes a visszeresség. Kialakulásának az oka, hogy az alsó végtag ereiben lévő billentyűk nem zárnak megfelelően, így a vér miért fordul elő visszér a lábakon áramlik a gyűjtőerekbe, ez pedig az érfal túlzott mértékű kitágulásához, és a vér pangásához vezet.
Visszértágulat, visszérgyulladás | TermészetGyógyász Magazin
A visszerek létrejöttéért — a genetikai háttérhez párosulva — felelőssé tehető a túlsúly és a mozgásszegény életmód egyaránt. A visszérproblémák a kezdeti stádiumban inkább kellemetlen érzést, viszketést, feszülést, izomgörcsöt okozhatnak, sokan ebben a stádiumban még nem fordulnak orvoshoz, pedig a leghatékonyabban ilyenkor lehetne fellépni ellenük. Fontos, hogy ne várjuk tűzfű visszérrel, míg visszatérő panasszá válik a tompa, feszítő alsó végtagi fájdalom, a lábak fáradékonysága, az ólomláb-érzet, a bőr elszíneződése.
Aki ilyen tüneteket tapasztal, mihamarabb forduljon orvoshoz, ugyanis a kezelést időben megkezdve megelőzhető a vénás- és lábszárfekély kialakulása. A visszeresség korai szakaszában elkezdett kezeléssel megelőzhető a súlyosbodás, a szövődmények kialakulása.
Amiket mi is megtehetünk Ne álljunk hosszú ideig egy helyben, ülés közben ne lógassuk lábunkat!
Ekcémás bőrgyulladás, és súlyosabb bőrtünetek, ill.
Éjszakára polcoljuk fel a lábainkat ez serkenti a vér áramlását a szív felé. Kerüljük a cipekedést, mely túlterheli a lábakat! Túlsúly esetén igyekezzünk megszabadulni a kilóktól!
A könnyed, nem megerőltető mozgás, mint a séta vagy úszás jó hatású. A napi pár perces tornával elősegíthetjük a vénák kiürülését is.
MegFEJtés a fejfájásra - a fejfájások biológiai háttere (biologika, ujmedicina)
Hosszú utazás közben mozgassuk a lábfejet. Kádban való fürdés helyett válasszuk a zuhanyzást, a hidegvizes lábzuhanyoztatás jó hatású.
Már kialakult visszeres panaszok esetén kerüljük a melegvizes fürdőt, a szaunázást, a napozást, mert hőre ugyanis kitágulnak a visszerek. Jó, ha tudjuk A konzervatív kezelés során alkalmazott, gyógyszertárakban vény nélkül kapható krémek, gélek a speciális lábtorna, a rendszeres séta erősítik az érfalakat, így mérséklik a visszér okozta panaszokat lassítják, sőt meg is állíthatják a kedvezőtlen folyamatot.
